Category: Dinh dưỡng

Cách làm gà nướng siêu ngon, đơn giản ngay tại nhà

Gà nướng là một trong những món ăn khoái khẩu được nhiều người yêu thích. Và chị em luôn muốn được trổ tài nấu nướng chiêu đãi cả nhà ngay tại không gian bếp nhà mình nhưng vẫn chưa biết phải làm thế nào cho thật ngon giống ngoài hàng. Cùng theo dõi cách làm […]

Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước lọc?

Nước là thành phần rất quan trọng của cơ thể, đối với trẻ nhỏ cũng vậy nếu không được bổ sung nước đầy đủ sẽ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Tuy nhiên với trẻ sơ sinh thì có uống được nước lọc hay không? và vì sao? Bài viết dưới đây […]

Chế độ ăn giảm cân hiệu quả cho bà mẹ sau sinh chuẩn dáng siêu mẫu

Các bà mẹ sau sinh thường có xu hướng tăng cân ảnh hưởng rất nhiều đến vóc dáng cơ thể. Bên cạnh vấn đề làm thế nào có nhiều sữa cho con bú thì việc giảm cân sau sinh là điều nhiều bà mẹ quan tâm. Bài viết hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm […]

Top 4 thực phẩm tốt cho phụ nữ sau sinh chị em cần biết để giữ được thân hình chuẩn

Phụ nữ sau sinh cần phải bổ sung rất nhiều dưỡng chất để bù đắp cho lượng dưỡng chất bị thiếu hụt trong quá trình mang thai và sinh đẻ. Đồng thời chuẩn bị cho giai đoạn cho con bú. Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho phụ nữ sau sinh giúp lợi sữa, […]

Cách nấu bột ăn dặm cho bé giúp bổ sung đủ dinh dưỡng theo chuyên gia

Có những cách nấu bột ăn dặm cho bé được 6 tháng tuổi nào để  cho trẻ vừa ăn ngon miệng, vừa an toàn mà lại đảm bảo hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết là điều mà khá nhiều bà mẹ băn khoăn. Và sau đây mình xin giới thiệu đến các […]

Dinh dưỡng cho nhân viên chứng từ xuất nhập khẩu

Công việc chứng từ xuất nhập khẩu phải  ngồi trong văn phòng cả ngày khiến bạn mệt mỏi, chán ăn và không có hứng thú khi làm việc. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn những thực phẩm giúp bạn ngon miệng và tràn đầy năng lượng để đối mặt với áp lực […]