Hiện nay, xu hướng tập thể hình đang ngày gia tăng ở giới trẻ, đặc biệt là nhóm dân văn phòng. Do đó việc phục hồi sau khi tập gym, tập thể hình là điều mà ai cũng cần nắm rõ để nâng cao sức khỏe và cơ bắp phát triển nhiều hơn. Vậy bạn […]
Category: Sức khỏe
Chăm sóc mẹ và bé sau sinh chất lượng cùng dịch vụ chuyên nghiệp
Nếu có ai hỏi điều gì thiêng liêng nhất thì tôi có thể trả lời ngay đó chính là tình mẫu tử. Chăm sóc mẹ và bé sau sinh là sự khởi đầu để bắt đầu một hành trình nhiều hạnh phúc. Mọi sự chăm sóc đều cần được thực hiện chu đáo, tỉ mỉ […]
3 Nguyên nhân gây giảm trí nhớ ở người trẻ phổ biến nhất
Chứng mất trí nhớ, suy giảm trí nhớ hiện nay không chỉ xuất hiện ở người già mà còn xuất hiện rất nhiều ở giới trẻ độ tuổi từ 20 đến 30 tuổi. Với nhiều yếu tố, não bộ người trẻ phải chịu áp lực, căng thẳng và stress, khiến cho não hoạt động quá […]
Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước lọc?
Nước là thành phần rất quan trọng của cơ thể, đối với trẻ nhỏ cũng vậy nếu không được bổ sung nước đầy đủ sẽ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Tuy nhiên với trẻ sơ sinh thì có uống được nước lọc hay không? và vì sao? Bài viết dưới đây […]
Chế độ ăn giảm cân hiệu quả cho bà mẹ sau sinh chuẩn dáng siêu mẫu
Các bà mẹ sau sinh thường có xu hướng tăng cân ảnh hưởng rất nhiều đến vóc dáng cơ thể. Bên cạnh vấn đề làm thế nào có nhiều sữa cho con bú thì việc giảm cân sau sinh là điều nhiều bà mẹ quan tâm. Bài viết hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm […]
Top 4 thực phẩm tốt cho phụ nữ sau sinh chị em cần biết để giữ được thân hình chuẩn
Phụ nữ sau sinh cần phải bổ sung rất nhiều dưỡng chất để bù đắp cho lượng dưỡng chất bị thiếu hụt trong quá trình mang thai và sinh đẻ. Đồng thời chuẩn bị cho giai đoạn cho con bú. Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho phụ nữ sau sinh giúp lợi sữa, […]
Cách nấu bột ăn dặm cho bé giúp bổ sung đủ dinh dưỡng theo chuyên gia
Có những cách nấu bột ăn dặm cho bé được 6 tháng tuổi nào để cho trẻ vừa ăn ngon miệng, vừa an toàn mà lại đảm bảo hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết là điều mà khá nhiều bà mẹ băn khoăn. Và sau đây mình xin giới thiệu đến các […]
Đi thăm bà đẻ nên mua tặng gì là hợp lý ? Những lưu ý khi thăm phụ nữ mới sinh bạn nên biết
Thông thường khi bạn bè hoặc người thân của bạn vừa mới sinh em bé bạn muốn dành tặng cho họ một món quà thật ý nghĩa trong những ngày đặc biết ấy. Tuy nhiên bạn vẫn loay hoay với câu hỏi “đi thăm bà đẻ nên mua tặng gì là hợp lý”? Nào hãy cùng […]